Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje:

• Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y agua potable.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y breve charla con los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos y bebidas que conocen y que consideran saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.
   
   
   • Los alumnos deberán identificar si consideran que son saludables o no, y justificar su respuesta. Se fomentará la participación de todos los alumnos.
   
   
   • Realizar una lista en el pizarrón con los alimentos y bebidas que consideran saludables, y conversar sobre sus beneficios para la salud.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar un resumen de lo aprendido en la sesión, destacando la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Plantear una tarea para la próxima sesión: los alumnos deberán investigar en casa sobre un alimento o bebida saludable y traer la información para compartir en la siguiente clase.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables en diferentes contextos socioculturales
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje:

• Los alumnos identificarán los alimentos y bebidas saludables presentes en su entorno sociocultural.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Revisar las tareas de investigación realizadas por los alumnos y elegir a tres de ellos para que compartan la información con el resto de la clase.