Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
mariana lizbeth lopez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Planeación de sesión: Alimentación saludable y su impacto
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno explicará la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal de acuerdo con el Plato del Bien Comer, considerando sus prácticas culturales y cómo esto contribuye al buen funcionamiento del cuerpo, la salud del medio ambiente y la economía familiar.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Desarrollo de la sesión:
Inicio (10 minutos)
- Presentación del tema y activación de conocimientos previos: Diálogo guiado con preguntas como "¿Qué alimentos comieron ayer?", "¿Conocen el Plato del Bien Comer?", "¿Qué saben sobre cómo nuestra alimentación afecta nuestra salud y el medio ambiente?". Registrar respuestas en el pizarrón para visualizar ideas previas y generar interés.
Desarrollo (25 minutos)
- Aprendizaje Basado en Problemas: Se presentará el problema de las adicciones alimentarias, específicamente al azúcar y alimentos ultraprocesados. Se les pedirá a los alumnos que formen pequeños grupos para indagar y reflexionar sobre cómo ciertas elecciones alimenticias pueden convertirse en adicciones y cómo afecta esto a nuestra salud y economía familiar.
- Investigación y Análisis: Cada grupo investigará, con apoyo de material didáctico proporcionado (libros, infografías, acceso a contenido digital supervisado), sobre el Plato del Bien Comer, identificando los grupos de alimentos y su importancia. Posteriormente, relacionarán esta información con alternativas saludables p