Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Nivel Educativo: Secundaria 1º (12 a 15 años de edad)

Duración de la Sesión: 50 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos exploren las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas, fomentando la convivencia sana y la inclusión a través de una vida saludable.

Fase de Inicio (10 minutos)

1. Calentamiento y Presentación del Tema:

   
   
   
   
   • Comenzar con un calentamiento general de 5 minutos, incluyendo estiramientos y ejercicios de movilidad articular sencillos.
   
   
   • Explicar brevemente el objetivo de la clase, enfatizando la importancia de entender nuestras capacidades físicas para mejorar nuestra convivencia y cómo esto puede ayudarnos a llevar una vida más saludable.
   
   
   
   



2. Lluvia de Ideas:

   
   
   
   
   • Solicitar a los alumnos que mencionen diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que conocen o practican. Anotarlas en el pizarrón.
   
   
   • Promover un ambiente de respeto e inclusión, asegurándonos de que todas las opiniones sean escuchadas.
   
   
   
   

Fase de Desarrollo (30 minutos)

1. Estaciones de Trabajo:

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en pequeños grupos y asignarles estaciones de trabajo donde explorarán diversas capacidades, habilidades y destrezas motrices (por ejemplo, coordinación, equilibrio, agilidad).
   
   
   • Cada estación tendrá actividades adaptadas para asegurar la inclusión de todos los estudiantes, independientemente de su nivel de habilidad física.
   
   
   
   



2. Aplicación del Aprendizaje-Servicio:

   
   
   
   
   • Promover que los alumnos reflexionen sobre cómo pueden utilizar sus capacidades, habilidades y