Capacidades y Habilidades Motrices**

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Capacidades y Habilidades Motrices

Grado: 4º de Primaria

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que el alumno ponga en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Inclusión y Pensamiento Crítico

Contenido Interdisciplinar: Alimentación

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema: Se comenzará la clase con una breve charla sobre la importancia de las habilidades motrices y cómo estas pueden mejorar no solo nuestra salud física sino también nuestro bienestar general.
   
   
   • Conexión temática: Se hará un enlace directo entre las habilidades motrices y la alimentación saludable, explicando cómo una dieta balanceada puede influir positivamente en nuestro desempeño físico y mental.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad práctica "El circuito de la salud": Se organizará en el aula o espacio abierto un circuito de actividades físicas que incluyan saltos, carreras, equilibrio y coordinación. Cada estación del circuito estará temáticamente vinculada a un aspecto de una alimentación saludable (ejemplo: "La estación de las frutas" donde deben balancearse como si estuvieran en una cuerda floja evitando caer en un "mar de grasas trans").
   
   
   • Reflexión y diálogo: Después de realizar el circuito, se incentivará una discusión grupal sobre cómo se sintieron realizando las actividades físicas y cómo creen que la alimentación afecta su capacidad para realizarlas. Se fomentará la inclusión permit