Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Demetrio Cacoulides- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Título de la sesión: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación
Objetivo (PDA): El alumno identificará las causas de obesidad y diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular su proyecto de vida saludable, incluirá factores protectores y propondrá acciones para reducir factores de riesgo, considerando su entorno familiar y comunitario.
Duración de la sesión: 50 minutos
Grado: Secundaria 1º (12 a 15 años)
Inicio (15 minutos)
Actividad de apertura:
Diálogo inicial: Se inicia la clase preguntando a los estudiantes qué saben sobre los alimentos ultraprocesados y su impacto en la salud. Se anotarán sus ideas en el pizarrón.
Video corto: Se proyectará un video informativo de 5 minutos sobre cómo la alimentación influye en la aparición de enfermedades como la obesidad y la diabetes.
Reflexión: Después del video, se pedirá a los alumnos que compartan cómo creen que sus propias dietas podrían mejorarse.
Desarrollo (25 minutos)
Investigación y reflexión:
Trabajo en grupos pequeños: Los alumnos se dividirán en grupos de 4-5. Cada grupo recibirá fichas con información sobre diversos alimentos, destacando cuáles son ultraprocesados y su relación con enfermedades crónicas.
Investigación dirigida: Cada grupo investigará sobre:
- Diferencia entre alimentos procesados y ultraprocesados.
- Cómo afectan estos últimos a la salud.
- Factores de riesgo y protectores para la obesidad y diabetes.
Presentación grupal: Cada grupo elaborará un pequeño mural en papel bond con la información recopilada y la presentará al resto de la clase.
**Interdisciplin