Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 6: "Capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Contexto: Educación Física de Secundaria, 3º Grado. Alumnos de 12 a 15 años de edad.

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Interdisciplinariedad: Atención al problema de Ausentismo.

Duración: 50 minutos

Fases de la Sesión:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y bienvenida, recordando la importancia de la puntualidad y la asistencia regular como parte de un estilo de vida saludable.


• Dinámica de presentación rápida: "La telaraña de habilidades", donde cada estudiante, al pasar un ovillo de estambre, compartirá una habilidad, capacidad o destreza que considere tener, creando una red que visualiza cómo todos aportan algo único al grupo. Se enfatizará la igualdad de género, promoviendo que tanto chicos como chicas compartan sin estereotipos.

Desarrollo (30 minutos):

1. Teoría interactiva (10 minutos): Breve charla sobre la importancia de reconocer y valorar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, y cómo estas contribuyen a una vida saludable. Se introducirá el tema de la autonomía motriz y la disponibilidad corporal, utilizando ejemplos relevantes para su edad y promoviendo la igualdad de género.

   
   



2. Actividad Práctica (20 minutos): "Circuito de habilidades motrices". Los alumnos participarán en un circuito que incluye estaciones de equilibrio, coordinación, agilidad y fuerza. Se formarán equipos mixtos, promoviendo la igualdad de gé