Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

JOSE JUAN AGUILAR
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase: Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices


Grado: 1º de Secundaria


Duración: 50 minutos


Fecha:


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida Saludable e Igualdad de Género


Fase 1: Inicio (15 minutos)


Actividades:



  1. Presentación y Motivación: Iniciaremos con una breve charla sobre la importancia de reconocer y valorar nuestras capacidades físicas y cómo estas pueden mejorar no solo nuestro bienestar físico sino también el de quienes nos rodean.



  2. Introducción al Tema: Se explicará el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices, dando ejemplos que sean relevantes para su edad y haciendo énfasis en la igualdad de género y en cómo todos, sin importar nuestro sexo, podemos desarrollar estas capacidades.



  3. Formación de Equipos: Los alumnos se dividirán en equipos mixtos, promoviendo la igualdad de género, para trabajar durante la sesión. Se fomentará la inclusión y el respeto entre compañeros.




Fase 2: Desarrollo (25 minutos)


Actividades:



  1. Circuito de Actividades: Se establecerá un circuito de estaciones que cuente con diferentes retos físicos (salto, equilibrio, velocidad, coordinación). Cada equipo deberá superar los retos, promoviendo el trabajo en equipo y el apoyo mutuo.



  2. Reflexión Guiada: Después de completar el circuito, los equipos tendrán un momento para reflexionar sobre las actividades, cómo se sintieron al realizarlas, qué capacidades descubrieron en ellos mismos y en sus compañeros y cómo e