Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Los Sentimientos y su Influencia en la Toma de Decisiones

Nivel: Educación Socioemocional / Tutoría de Secundaria 1º (12 a 15 años).

Objetivo (PDA): Que los alumnos distingan entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Duración: 50 minutos.

Fase de Inicio (15 minutos)

1. Presentación y motivación (5 minutos):

   
   
   
   
   • El facilitador dará la bienvenida a los estudiantes y explicará brevemente los objetivos de la sesión, enfatizando la importancia de comprender nuestros sentimientos y cómo estos influyen en nuestras decisiones y relaciones.
   
   
   
   



2. Actividad rompehielos (10 minutos):

   
   
   
   
   • "Expresa y adivina": Los estudiantes, en parejas, compartirán situaciones cotidianas que les generen emociones específicas (alegría, tristeza, enojo, miedo), intentando el compañero adivinar de qué emoción se trata. Esta actividad está diseñada para generar empatía y comprensión inicial sobre la diversidad de emociones y sentimientos.
   
   
   
   

Fase de Desarrollo (25 minutos)

1. Discusión guiada (10 minutos):

   
   
   
   
   • En grupos pequeños, los alumnos discutirán preguntas como: ¿Cómo influyen nuestros sentimientos en las decisiones que tomamos? ¿Pueden nuestros estados de ánimo afectar nuestras relaciones con los demás? El facilitador guiará la discusión, proporcionando ejemplos relevantes para esta franja etaria, fomentando el pensamiento crítico y la inclusión.
   
   
   
   



2. Aprendizaje-Servicio (15 minutos):

   
   
   
   
   • Proyecto "Mejorando la convivencia": Los alumnos, en sus grupos, esbozarán un pequeño proyecto sobre cómo mejorar la conv