Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Título de la Sesión: Descubriendo y Valorando Nuestras Capacidades Físicas

Grado: Secundaria 3º

Duración: 50 minutos

Objetivo (PDA): Que el alumno valore las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Inicio (10 minutos)

1. Presentación del Tema:

   
   
   
   
   • El docente iniciará con una dinámica breve llamada "El espejo", donde los alumnos por parejas deberán imitar los movimientos del otro, promoviendo la observación y el reconocimiento de las capacidades motrices de sus compañeros.
   
   
   
   



2. Motivación y Sensibilización:

   
   
   
   
   • Se dialogará brevemente sobre la importancia de reconocer nuestras habilidades físicas y cómo pueden contribuir a una vida saludable. Utilizando preguntas como: ¿Por qué es importante conocer y valorar nuestras capacidades físicas y las de otros? ¿Cómo puede impactar en nuestro bienestar físico y social?
   
   
   
   

Desarrollo (30 minutos)

1. Actividad Grupal - "Circuito de Desafíos":

   
   
   
   
   • Los alumnos, divididos en pequeños grupos, participarán en un circuito de actividades físicas que incluirán retos de equilibrio, coordinación, velocidad y fuerza. Cada estación del circuito estará diseñada para destacar una capacidad, habilidad o destreza motriz específica.
   
   
   
   



2. Reflexión y Análisis:

   
   
   
   
   • Después de completar el circuito, se realizará una reflexión grupal sobre lo experimentado. Se fomentará el diálogo sobre los desafíos enfrentados, cómo se sintieron al realizar las actividades y el reconocimiento de sus propias capacidades y las de los demás.
   
   
   
   



3. *Interdisciplinariedad: