Interacción motriz

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de Educación Física: Interacción Motriz
Dirigida a alumnos de 3º de secundaria, de 12 a 15 años

Objetivo (PDA): Promover relaciones asertivas entre los alumnos a través del juego, iniciación deportiva y deporte educativo, con el fin de fortalecer su autoestima, fomentar el juego limpio y la confrontación lúdica, incidiendo directamente en el trabajo en equipo.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Actividad Introductoria: Saludo y formación en círculo en el centro de la cancha o espacio designado.


• Reflexión dirigida: Breve diálogo sobre la importancia de la interacción motriz, el respeto, la asertividad y el trabajo en equipo en el contexto deportivo y cotidiano.


• Calentamiento cooperativo: Realización de ejercicios de calentamiento por parejas (estiramientos asistidos, calentamiento de articulaciones en dúo), promoviendo la comunicación y el cuidado mutuo.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Actividad Principal: Implementación de juegos y actividades de iniciación deportiva que requieran trabajo en equipo y comunicación, como el balón prisionero modificado, donde se incluyan reglas que fomenten la inclusión (por ejemplo, cada persona debe pasar el balón al menos una vez antes de intentar sacar a un oponente).


• Integración Interdisciplinar: Durante el desarrollo de las actividades, se hará énfasis en conceptos interdisciplinares como la nutrición y la importancia de una vida saludable para el rendimiento deportivo y la vida cotidiana.


• Reflexión en acción: Pausas activas breves para reflexionar sobre las dinámicas de juego, la comunicación en el equipo, y la identificación de comportamientos asertivos y n