Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Alimentación Saludable, Medios de Comunicación y Sostenibilidad

Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo pedagógico de aprendizaje (PDA): Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación del Tema: Comenzar con una pregunta abierta para captar el interés: "¿Han notado cómo algunos anuncios de comida nos invitan a comer aunque no tengamos hambre?". Permitir que los niños compartan sus experiencias.
   
   
   • Introducción al Plato del Bien Comer: Breve descripción utilizando imágenes coloridas y claras del plato, enfocándose en la importancia de consumir alimentos variados y saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Actividad de Indagación: Dividir la clase en pequeños grupos para investigar en diferentes medios (revistas, folletos, internet bajo supervisión) anuncios sobre alimentos. Cada grupo deberá identificar si los alimentos promovidos son saludables o no según el Plato del Bien Comer y listar razones de su análisis.
   
   
   • Reflexión Grupal: Cada equipo compartirá sus hallazgos, discutiendo el impacto de estos alimentos en la salud y cómo estos anuncios pueden influir en nuestras elecciones alimentarias.
   
   
   • Conexión con la Sostenibilidad y Economía Familiar: Breve discusión sobre cómo la elección de alimentos no solo afecta nuestra sal