Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Prevención de Enfermedades Relacionadas con la Alimentación

Grado: 1º de Secundaria
Asignatura: Biología
Duración: 50 minutos
Objetivo (PDA): El alumno identificará las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular su proyecto de vida saludable. Esto incluirá identificar factores protectores y proponer acciones para reducir los factores de riesgo, teniendo en cuenta su entorno familiar y comunitario.

Inicio (10 minutos)

1. Activación de conocimientos previos: Se iniciará la sesión con una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos saben acerca de la obesidad, la diabetes y su relación con la alimentación y el sedentarismo. Se anotarán las respuestas en la pizarra para visualizar las ideas preconcebidas y los mitos.

   
   



2. Motivación y presentación del problema: Se proyectará un breve video que muestre datos impactantes sobre el aumento de la obesidad y la diabetes en jóvenes y cómo la alimentación influye en ello. Se planteará la pregunta: ¿Cómo podemos prevenir estas enfermedades desde nuestra alimentación y estilo de vida?

   
   

Desarrollo (30 minutos)

1. Indagación y análisis de información:

   
   
   
   
   • Se dividirá a los alumnos en grupos pequeños. A cada grupo se le asignará investigar sobre los siguientes temas: alimentos ultraprocesados y sus efectos en la salud, beneficios de una dieta balanceada, y la importancia del ejercicio físico.
   
   
   • Cada grupo usará tablets o computadoras para buscar información, incentivando la evaluación crítica de las fuentes.
   
   
   
   



2. Discusión grupal:

   
   
   
   
   • Después de la investigación, cada grupo compartirá sus hallazgos