Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha:

Objetivo (PDA): Que los alumnos organicen juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoques: Artes y experiencias estéticas, Pensamiento crítico.

Interdisciplinariedad: Educación Física, Ciencias Naturales (Alimentación), Artes.

I. Inicio (10 minutos)

1. Motivación y contextualización:

   
   
   
   
   • Actividad: Diálogo breve sobre qué actividades físicas realizan en su día a día y cómo se sienten después de hacerlas.
   
   
   • Recursos: Imágenes de diferentes actividades físicas y alimentos saludables proyectadas en el aula.
   
   
   • Objetivo específico: Generar interés y conectar con los conocimientos previos de los estudiantes sobre actividad física y alimentación.
   
   
   
   



2. Presentación del problema y objetivo de la sesión:

   
   
   
   
   • Explicar la importancia de combinar una alimentación saludable con un estilo de vida activo para mantener nuestra salud.
   
   
   • Anunciar que organizarán y ejecutarán juegos que promuevan la actividad física, reflexionando sobre cómo estos y una buena alimentación contribuyen a un estilo de vida saludable.
   
   
   
   

II. Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración de conocimientos previos sobre alimentación saludable:
   
   
   • Actividad: Crear un mural colectivo donde cada estudiante dibuje su comida favorita y, con ayuda del docente, clasificarán si son saludables o no.
   
   
   • Recursos: Hojas, colores, pegamento, cartulina grande.
   
   
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