Alimentación Saludable en la Primaria**

Anali Perez
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Alimentación Saludable en la Primaria


Grado: 6º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Fecha específica]


Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno establecerá relaciones entre los problemas asociados a la alimentación (sobrepeso, obesidad y desnutrición) con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; además, analizará las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


Metodología: Aprendizaje por Indagación.


Enfoques: Vida Saludable, Artes y Experiencias Estéticas.



Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  • Activación de conocimientos previos:
    Mediante una lluvia de ideas, pedir a los alumnos que mencionen qué alimentos consideran saludables y cuáles no, y por qué. Esto permitirá conocer sus preconceptos y ranuras para la nueva información.

  • Motivación:
    Breve presentación con imágenes impactantes pero adecuadas sobre los efectos de una mala alimentación y los beneficios de una dieta saludable.


Desarrollo (25 minutos):



  • Indagación y Discusión Dirigida:
    Dividir la clase en pequeños grupos y asignarles una de las siguientes tareas de investigación usando textos, infografías y videos cortos proporcionados:

    1. Características de una dieta correcta.

    2. Costumbres alimentarias de nuestra comunidad.

    3. Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.

    4. Acciones para mejorar la alimentación.




Cada grupo deberá preparar un pequeño mural o collage (uso de artes) con lo que consideren más importante de su tema para presentar al resto de la clase, apoyándose en ejemplos vis