Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices

Grado: 5º de Primaria

Duración: 45 minutos

Fecha: [Fecha específica]

Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan sus posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras, fomentando así un estilo de vida saludable y la inclusión.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable e Inclusión

Introducción (10 minutos)

Actividad de Apertura:

• Iniciar con una plática breve sobre la importancia de conocer nuestras propias capacidades, habilidades y destrezas motrices, y cómo estas pueden influir en el trabajo en equipo y en nuestra vida cotidiana.


• Explicar cómo la actividad física y el deporte pueden ser herramientas para mejorar nuestra salud y nuestras relaciones sociales.

Desarrollo (25 minutos)

1. Estaciones de Juego (15 minutos):

• Dividir a los alumnos en pequeños equipos (asegurándose de que sean equipos diversos e inclusivos).


• Crear estaciones de juegos que incluyan actividades tanto individuales como colectivas (por ejemplo, circuitos de habilidades básicas, juegos de equilibrio, relevos, etc.), enfocadas en la exploración de capacidades y habilidades motrices.


• Los equipos rotarán, permitiendo que cada alumno experimente y refleje sobre sus propias capacidades y cómo estas contribuyen al equipo.

2. Reflexión Grupal (10 minutos):

• Realizar una reflexión grupal sobre las actividades, preguntando a los alumnos qué descubrieron sobre sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar la discus