Capacidades, habilidades y destrezas motrices para mejorar la salud física y mental

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para mejorar la salud física y mental

Sesión 1:
Objetivo específico: Los estudiantes serán capaces de identificar y explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar su potencial propio y el de las demás personas.

Desarrollo de la sesión:

1. Motivación (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar a los estudiantes el problema a resolver: mejorar la salud física y mental.
   
   
   • Generar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas podrían contribuir a mejorar la salud física y mental.
   
   
   • Fomentar la reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para lograr una vida saludable.
   
   
   
   



2. Exploración de capacidades, habilidades y destrezas motrices (25 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.
   
   
   • Cada grupo recibirá una lista de actividades físicas (como correr, saltar, lanzar, etc.) y deberán explorar en qué consiste cada actividad y qué capacidades, habilidades y destrezas motrices se requieren para realizarlas.
   
   
   • Los estudiantes deberán registrar sus conclusiones en un papel o en una presentación digital.
   
   
   
   



3. Puesta en común y retroalimentación (10 minutos):

   
   
   
   
   • Cada grupo compartirá sus conclusiones con el resto de la clase.
   
   
   • Se fomentará el respeto y la valoración de las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices de cada estudiante.
   
   
   • Se enfatizará la importancia de respetar y valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los demás.
   
   
   
   

Sesión 2:
Objetivo específico: Los estudiantes serán capaces de aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para mejorar su salud física y ment