Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 6: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Dirigido a: Alumnos de Educación Socioemocional / Tutoría de 2º de Secundaria (12 a 15 años)

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, y cómo esto influye en la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable

Duración: 50 minutos

Fase 1: Inicio (10 minutos)

Actividad de calentamiento: Dinámica "La ruleta de los sentimientos"

• Descripción: Se utilizará una ruleta con diferentes sentimientos (alegría, tristeza, enojo, miedo, sorpresa, desprecio). Los estudiantes harán girar la ruleta y compartirán una experiencia personal relacionada con el sentimiento que les tocó. El objetivo es crear un espacio seguro y de confianza, donde los alumnos se den cuenta de la diversidad emocional y cómo estas se relacionan con sus experiencias personales.

Presentación del tema: Breve plática sobre la importancia de comprender nuestros sentimientos y cómo estos influyen en nuestras decisiones. Uso de ejemplos relevantes para su edad, como elegir entre hacer la tarea o jugar videojuegos, o cómo reaccionan ante un conflicto con un amigo.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Investigación-acción en el aula: Desafío grupal "Mapa de emociones y decisiones".

• Descripción: Los estudiantes se dividirán en pequeños grupos. Cada grupo recibirá un caso de estudio (previamente preparado) donde un adolescente de su edad se enfrenta a una decisión importante influenciada por sus emociones. Los alumnos deberán analizar el caso, id