Los afectos y su influencia en el bienestar.

Plan de clase

Título de la Sesión: "El Poder de los Afectos en Nuestro Bienestar"

Grado: 5º de Primaria

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos distingan los factores que influyen en su estado de ánimo y vida cotidiana para mejorar la convivencia y el autocuidado, a través de actividades que promuevan el pensamiento crítico y la inclusión.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Problema interdisciplinar a atender: Desinterés

Recursos necesarios:

• Pizarrón o pizarra digital


• Hojas de papel


• Marcadores de colores


• Caja de sentimientos (caja decorada que contenga papeles con diferentes emociones escritas)


• Música suave de fondo

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre cómo nuestros sentimientos y emociones pueden influir en cómo nos sentimos cada día, en nuestra convivencia con amigos y familia, y cómo podemos cuidarnos mejor."
   
   
   • Actividad rompehielos: "La Caja de Sentimientos". Se pasará la caja mientras suena música de fondo; al detener la música, el alumno que tenga la caja deberá sacar un papel y compartir una experiencia relacionada con la emoción escrita, si se siente cómodo. Esta actividad busca generar empatía y conexión entre los alumnos.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Exploración de los afectos: Se dividirá la clase en pequeños grupos y se les pedirá que elaboren un "Mapa de Afectos". Utilizando los marcadores y hojas de papel, cada grupo dibujará cómo las diferentes emociones pueden influir en su día a día: en la escuela, en casa, con amigos, etc. Deberán incluir tanto emociones positivas como negativas.
   
   
   • Análisis e intercambio: Cada grupo