Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

yami 26
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Nivel Educativo: Educación Física de Secundaria 1º, alumnos de 12 a 15 años de edad.


Duración de la Sesión: 50 minutos.


Objetivo (PDA): Que el alumno explore las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje-Servicio.


Interdisciplinariedad: Convivencia.


Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.



I. Inicio (15 minutos)



  1. Presentación del objetivo de la sesión: De forma breve, se clarificará el propósito central de la clase y cómo su logro contribuirá a mejorar no solo nuestra salud física y mental sino también nuestra convivencia con los demás.



  2. Actividad rompehielos: Realización de un pequeño juego en el que se invite a los alumnos a formar un círculo y, mediante un balón, presentarse y compartir una actividad física que disfruten. Este ejercicio busca promover la integración y el respeto entre pares.



  3. Introducción al tema: Breve explicación de qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices, y cómo su desarrollo mejora nuestra calidad de vida, promueve una convivencia saludable y contribuye a un pensamiento crítico sobre el ejercicio físico.





II. Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración personal de capacidades, habilidades y destrezas: En equipos, los alumnos realizarán una serie de circuitos de actividades físicas variadas, que les permitirán identificar sus fortalezas y áreas de oportunidad en sus capacidades motrices.



  2. Reflexión grupal: Después de realizar los circuitos, cada equipo discutirá cómo se