Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa: Alimentación Saludable

Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 5
Fecha: [Incluir fecha específica]

Objetivo Primario de Aprendizaje (PDA):
Indaga y describe los nutrientes que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Contenidos:

• El Plato del Bien Comer.


• Prácticas culturales relacionadas con la alimentación.


• Toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema: “Hoy vamos a aprender sobre cómo podemos comer de manera saludable y cómo esto beneficia nuestra salud, el medio ambiente y nuestra economía familiar. ¿Quién ha escuchado sobre el Plato del Bien Comer?”
   
   
   • Activación de conocimientos previos: Brevemente, los estudiantes compartirán qué saben sobre alimentación saludable y si conocen el Plato del Bien Comer.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Introducción al Plato del Bien Comer: Se utilizará un póster grande o proyección del Plato del Bien Comer. Se explicarán las diferentes secciones: frutas y verduras, cereales, y proteínas.
   
   
   • Indagación Guiada: En grupos pequeños, los estudiantes recibirán tarjetas con imágenes de diferentes alimentos. Deberán clasificarlos según correspondan al Plato del Bien Comer. Posteriormente, discutirán en su grupo por qué consideran que cada alimento pertenece a cada sección y cómo estos