Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Beneficios de una Alimentación Perceptiva en la Primera Infancia

Nivel Educativo: Inicial 1º (0 a 3 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Metodología: Aprendizaje Servicio

Desarrollo de la Sesión:

Introducción (10 minutos)
Inicio la sesión con una dinámica llamada "La Cesta de las Frutas y Verduras". Sentados en círculo, presento una cesta llena de frutas y verduras de juguete, permitiendo que cada niño y niña elija uno y lo nombre, si es capaz. Este momento se aprovechará para hablar brevemente sobre los colores y texturas, adaptando el lenguaje a su nivel de comprensión y fomentando un ambiente inclusivo donde cada pequeño se sienta parte de la actividad.

Desarrollo (25 minutos)
Luego, organizamos un pequeño taller práctico denominado "Mis Manitas Exploran". En este taller, los niños y niñas tendrán la oportunidad de tocar, oler y, si es posible, probar pequeños trozos de algunas frutas y verduras reales. Acompañamos esta actividad con canciones infantiles relacionadas con la alimentación saludable, reforzando el aprendizaje de manera lúdica y participativa.

Para involucrar el aspecto del servicio y abordar el problema de la alimentación desde una edad temprana, hablamos sobre la importancia de compartir y de ser agradecidos por los alimentos que tenemos, introduciendo un juego de "Dar y Recibir", donde simulamos alimentar a otros (puede ser entre ellos o a muñecos), practicando la empatía y el cuidado.

Cierre (10 minutos)
Para concluir, realizamos una actividad d