Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Jesús Marlon Estrella- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1 de 2: Alimentación Saludable y el Plato del Bien Comer
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Ingrese la fecha específica]
Objetivo de la Sesión (PDA): Que los alumnos expliquen la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer, y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Enfoque Metodológico: Aprendizaje por indagación con énfasis en Pensamiento Crítico y Vida Saludable.
Desarrollo de la Sesión
Inicio (10 minutos)
Activación de conocimientos previos: Se iniciará la sesión con preguntas abiertas para conocer qué saben los alumnos sobre la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer. Preguntas como: ¿Qué comieron ayer?, ¿Incluyeron frutas o verduras?, ¿Por qué es importante comer variado?
Presentación del objetivo: Se explicará el objetivo de la sesión, enfatizando la importancia de aprender sobre el Plato del Bien Comer y cómo puede influir en su salud, medio ambiente y economía familiar.
Desarrollo (25 minutos)
Exploración del Plato del Bien Comer: Los alumnos se dividen en grupos pequeños y cada grupo recibe una imagen grande del Plato del Bien Comer. Se les pedirá que identifiquen y nombren los alimentos que conocen en cada grupo del plato. Se fomentará la discusión sobre la variedad de alimentos y su importancia.
Relación con prácticas culturales y la economía familiar: Cada grupo elegirá un alimento de cada segmento del plato y discutirá cómo se consume en sus familias, desta