Estilos de vida activos y saludables para alumnos de 2º de Primaria**

Plan de clase

Planeación de Sesión 1: Estilos de vida activos y saludables para alumnos de 2º de Primaria

Contexto de la sesión: Esta sesión es la primera de una secuencia de 6, diseñada para niños de 6 a 8 años, con el fin de promover estilos de vida activos y saludables, poniendo especial énfasis en la alimentación y la actividad física mediante actividades lúdicas y expresivas.

Duración total: 45 minutos.

Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje-servicio, con un enfoque interdisciplinar e inclusivo.

Desarrollo de la Sesión:

1. Bienvenida y Calentamiento (5 mins):
   
   
   • Inicio con una actividad de calentamiento que consiste en una dinámica de presentación llamada "El nombre y el movimiento". Cada niño dice su nombre acompañado de un movimiento físico, y el grupo repite el nombre y el movimiento.
   
   
   
   


2. Introducción al tema (10 mins):
   
   
   • Breve charla interactiva sobre qué significa llevar un estilo de vida activo y saludable, integrando los conceptos de alimentación adecuada y ejercicio físico. Se utilizarán imágenes y ejemplos adaptados a su edad, como superhéroes que comen frutas y verduras para tener energía y poderes.
   
   
   
   


3. Actividad Grupal: "Mi plato saludable y activo" (15 mins):
   
   
   • Los niños, divididos en equipos, dibujarán en platos de cartón los alimentos que consideran saludables utilizando colores y, al lado, ilustrarán actividades físicas que disfrutan o les gustaría probar. Esta actividad promueve la creatividad y el aprendizaje colaborativo.
   
   
   
   


4. Pausa Activa (5 mins):
   
   
   • Rea