Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Sesión: Estilos de Vida Activos y Saludables

Fecha: [Fecha específica]
Grado: 5º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Inicio (10 minutos):

• Saludo y bienvenida.


• Breve dinámica de activación física (ej., estiramientos o juego rápido de movilidad).


• Planteamiento del problema a resolver: ¿Cómo pueden los estilos de vida activos reducir el ausentismo escolar y mejorar nuestra salud?

Desarrollo (25 minutos):

1. Exploración y Diálogo (10 minutos):

   
   
   
   
   • División en equipos. Cada equipo discute y anota las razones por las cuales algunos estudiantes faltan a clases y cómo un estilo de vida activo podría influir positivamente en su asistencia y salud.
   
   
   • Puesta en común de ideas y discusión guiada sobre cómo la actividad física regular puede mejorar la concentración, energía, salud en general y, por ende, la asistencia escolar.
   
   
   
   



2. Planificación de un Proyecto de Aprendizaje-Servicio (15 minutos):

   
   
   
   
   • Cada equipo plantea una campaña o proyecto para promover estilos de vida activos entre los estudiantes y la comunidad, con el propósito de reducir el ausentismo.
   
   
   • Los proyectos deben incluir actividades físicas que se puedan realizar tanto en la escuela como en casa, considerando espacios y materiales disponibles.
   
   
   
   

Cierre (10 minutos):

• Presentación breve (2 minutos por equipo) de las campañas o proyectos.


• Reflexión grupal: ¿Cómo la implementación de estas campañas podría cambiar nu