Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Nivel: Secundaria 3º (12 a 15 años)

Duración: 50 minutos

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoques: Inclusión y Pensamiento Crítico

Problema Interdisciplinario a Atender: Disciplina

Inicio (15 minutos)

1. Bienvenida y Sensibilización (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludar cordialmente a los estudiantes.
   
   
   • Breve plática sobre la importancia de reconocer y valorar nuestras capacidades y las de los demás, destacando cómo esto contribuye a la construcción de un ambiente de respeto y colaboración.
   
   
   
   



2. Activación y Reflexión Inicial (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar un ejercicio de introspección guiado, donde los estudiantes, en silencio, reflexionarán sobre sus propias habilidades motrices, pensando en aquellas actividades físicas en las que se sienten más competentes y en las que enfrentan mayores retos.
   
   
   • Formular preguntas como: ¿Qué habilidades físicas crees que tienes? ¿En qué actividades físicas te gustaría mejorar?
   
   
   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración y Práctica (15 minutos)
   
   
   • Dividir a los estudiantes en pequeños grupos, procurando mezclar habilidades diversas.
   
   
   • Cada grupo realizará una estación de actividad física (por ejemplo, saltar la cuerda, equilibrio en un pie, lanzamientos a distancia, etc.), donde podrán explorar distintas habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Fomentar la observación y el apoyo entre compañeros, poniendo énfasis en la identificación de las fortalezas de ca