"Explorando nuestro mundo motriz y alimenticio"
Manuel Najera- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1: "Explorando nuestro mundo motriz y alimenticio"
Grado: 1º de Secundaria
Edad de los alumnos: 12 a 15 años
Duración de la sesión: 50 minutos
Objetivo (PDA):
Que los alumnos exploren y reconozcan sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de los demás, integrando conocimientos sobre alimentación saludable como base para el desarrollo de estas capacidades.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Fase de Inicio (15 minutos)
Presentación del tema: Explicar brevemente la importancia de conocer y desarrollar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, así como la relevancia de una alimentación saludable en este proceso. Usar ejemplos adecuados a su edad, como deportistas juveniles destacados o personajes famosos que sigan dietas saludables.
Activación previa de conocimientos: A través de una lluvia de ideas, pedir a los estudiantes que compartan qué actividades físicas realizan en su tiempo libre y qué alimentos consideran que son saludables para un deportista o una persona activa. Anotar las respuestas en el pizarrón.
Introducción al Aprendizaje Servicio: Explicar cómo aplicarán lo aprendido en un proyecto para promover un estilo de vida saludable en la comunidad escolar.
Fase de Desarrollo (25 minutos)
- Estaciones de actividad: Dividir a los alumnos en equipos pequeños y rotarlos en estaciones de actividad, donde cada una se enfoca en una capacidad, habilidad o destreza motriz específica (por ejemplo, equilibrio, coordinación, velocidad) y cómo ciertos alimentos