Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Marisol Perez
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud


Nivel Educativo: Preescolar 2º (3 a 6 años)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno distinga entre alimentos y bebidas saludables y aquellos que pueden poner en riesgo la salud, reconociendo opciones alimentarias que contribuyen a una mejor calidad de vida para todos.


Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico.


Introducción (10 minutos)



  1. Presentación del tema: Iniciar con un cuento o anécdota breve sobre un personaje que descubre la importancia de comer saludablemente. Usar imágenes grandes y coloridas de diferentes alimentos y bebidas.



  2. Exploración de conocimientos previos: Preguntar a los niños qué alimentos consideran buenos para la salud y cuáles no, y por qué. Anotar sus ideas en un pizarrón o papelógrafo con dibujos para facilitar la comprensión.




Desarrollo (25 minutos)



  1. Actividad de aprendizaje-servicio:



    • "Mi plato saludable": Proveer a los niños de platos de cartón y recortes de revistas o dibujos de alimentos para que creen su "plato saludable". Guiarlos para incluir una variedad de alimentos que representen una dieta balanceada.

    • Diálogo reflexivo: Conversar sobre cómo nuestra elección de alimentos puede afectar nuestra salud y bienestar. Hacer énfasis en la diversidad de dietas saludables según diferentes contextos socioculturales, explicando de manera simple cómo algunas familias pueden tener diferentes hábitos alimenticios según su cultura, pero igualmente pueden ser saludables.



  2. Integración de conocimientos:



    • Juego "El semáforo de los alimentos": Utilizar colores ver