Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 6: Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 3º (3-6 años de edad).

Tiempo Total de la Sesión: 45 minutos.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque: Pensamiento crítico e Inclusión.

Desarrollo de la Sesión:

1. Introducción (10 minutos)

• Bienvenida y establecimiento de normas de clase (3 minutos): Creación de un ambiente inclusivo donde todos se sientan seguros y respetados.


• Lluvia de ideas (7 minutos): Preguntar a los niños qué alimentos conocen y cuáles les gustan. En un pizarrón, anotar sus respuestas y realizar un breve análisis grupal sobre cuáles consideran que son saludables.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Cuento interactivo (10 minutos): Leer un cuento sobre un personaje que descubre los beneficios de los alimentos saludables propios de su comunidad. Los niños participarán eligiendo qué alimentos debe elegir el personaje en su aventura.


• Actividad práctica: Mi plato saludable (15 minutos): Usando platos de cartón y recortes de revistas o dibujos de alimentos, los niños crearán su propio plato saludable, seleccionando alimentos que sean comunes en su comunidad y discutiendo por qué son buenos para su salud.

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión grupal (5 minutos): Conversar sobre lo aprendido hoy. Preguntar a los niños cómo podrían ayudar a sus familias a comer más saludablemente y la importancia de incluir alimentos de su comunidad.


• **Introducción al proyecto de huerto es