Estilos de vida activos y saludables
Teresa Niño- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: 6º de Primaria
Duración de la Sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología: Aprendizaje-servicio
Enfoque Interdisciplinar: Convivencia e Inclusión
Contexto de Aprendizaje: Vida Saludable
Inicio (10 minutos)
Activación previa: Se iniciará la sesión con una dinámica llamada "Rompehielos Saludable". Los alumnos, organizados en círculo, compartirán su actividad física favorita y explicarán brevemente por qué. Esto permitirá identificar intereses comunes y fomentar un ambiente de inclusión y respeto.
Desarrollo (25 minutos)
Introducción Teórica (10 minutos): Presentación interactiva sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable, destacando la importancia de superar barreras como el sedentarismo, la falta de tiempo o recursos, y cómo estas afectan nuestra convivencia diaria y salud general.
Trabajo en Equipo (15 minutos): Divididos en grupos, los alumnos realizarán un "Mapeo de Barreras". Cada equipo discutirá y anotará en un poster las principales dificultades que encuentran para realizar actividad física regular y cómo estas afectan su convivencia en la escuela y en el hogar. Deberán proponer soluciones creativas e inclusivas que permitan superar estas barreras.
Cierre (10 minutos)
Compartir y Reflexionar: Cada grupo presentará sus conclusiones y propuestas. Posteriormente, se abrirá un espacio para reflexionar sobre cómo la actividad física no solo