Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 5

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Grado: Preescolar 3º (Edad 3-6 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (Perfil de Desarrollo del Alumno - PDA): Que el alumno obtenga información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Enfoque: Vida saludable

Iniciación (10 minutos)

Actividad de calentamiento:

• Dinámica “Mi comida favorita”: Formar un círculo con los alumnos y compartir cuál es su comida favorita mencionando si es un alimento saludable o no. El docente comenzará compartiendo su comida favorita para dar ejemplo.

Motivación:

• Breve charla sobre la importancia de comer alimentos sanos y cómo estos nos ayudan a crecer fuertes y sanos. Uso de títeres de frutas y verduras para hacerla más atractiva y comprensible.

Desarrollo (25 minutos)

Exploración de alimentos:

• "La Cesta de los Alimentos Saludables": Colocar una cesta con diversos alimentos (pueden ser de juguete o imágenes), tanto saludables como no saludables. Los niños deberán elegir un alimento y clasificarlo en un tablero grande en la sección correspondiente: "Saludables" o "No Saludables". Discusión grupal sobre por qué ciertos alimentos son mejores para nuestra salud que otros.

Entendiendo nuestra cultura alimentaria:

• Historias de Alimentos: Breve narración de cuentos o historias que incluyan alimentos típicos del contexto sociocultural de los alumnos, resaltan