"Estilos de vida activos y saludables"**
Daniela Razo- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión 1: "Estilos de vida activos y saludables"
Grado: 2º de Primaria
Edad de los Alumnos: 6 a 8 años
Duración de la Sesión: 45 minutos
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomenten su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Desarrollo de la Sesión:
Inicio (10 minutos):
Saludo y motivación. Se inicia la clase con una breve plática sobre lo divertido que es jugar y moverse, preguntando a los niños cómo se sienten cuando juegan en el recreo o en casa. Se introduce el tema de "Estilos de vida activos y saludables" mencionando cómo las actividades divertidas también pueden ser buenas para nuestra salud.
Desarrollo (25 minutos):
Introducción a estilos de vida saludables (5 minutos):
- Se explica brevemente qué significa tener un estilo de vida activo y saludable, destacando la importancia de comer bien y moverse mucho.
Actividad práctica "Mi plato saludable" (10 minutos):
- Los niños, en equipos, dibujarán en platos de papel los alimentos que consideran saludables, usando colores y marcadores. Se les motiva a pensar en lo que comieron el día anterior y cómo podrían hacerlo más saludable.
Juego "La estatua activa" (10 minutos):
- En el patio o espacio amplio, se invita a los niños a bailar con música. Cuando la música se detiene, deben permanecer inmóviles como estatuas. Se intercalan preguntas rápidas sobre actividades saludables que pueden realizar todos los días (saltar la cuerda, andar en bicicleta, etc.).
Cierre (10 minutos):
Reflexión y