Introducción al tema de las capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de las capacidades y habilidades motrices

Objetivo de la sesión: Los alumnos comprenderán la importancia de las capacidades y habilidades motrices y su relación con la diversidad de posibilidades para mejorar su actuación.

Actividades:

1. Inicio de la clase: Presentación del tema y motivación a través de una actividad lúdica que involucre el movimiento, como un juego de relevos o una carrera de obstáculos.


2. Breve explicación teórica sobre las capacidades y habilidades motrices, su importancia y cómo pueden mejorar su actuación en diversas situaciones.


3. Práctica de habilidades motrices en situaciones lúdicas: Los alumnos realizarán diferentes actividades en parejas o grupos pequeños, como lanzar y atrapar pelotas, saltar la cuerda, hacer equilibrio, etc.


4. Reflexión y valoración de las diferentes posibilidades que cada alumno tiene para realizar las actividades. Se enfatizará la importancia de la diversidad y se fomentará el respeto y la valoración de las habilidades de cada uno.

Sesión 2: Desarrollo de la lateralidad y autonomía

Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán su lateralidad y desarrollarán su autonomía a través de actividades prácticas.

Actividades:

1. Repaso del tema de la lateralidad y explicación de su importancia en el desarrollo de habilidades motrices.


2. Actividades prácticas para identificar la lateralidad de cada alumno, como lanzar pelotas con una mano o patadas con una pierna.


3. Práctica de actividades que fomenten la autonomía, como atarse los cordones de los zapatos, abotonarse una camisa, etc.


4. Reflexión sobre la importancia de la lateralidad y la autonomía en su desarrollo personal y cómo pueden