Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Aracely López- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Título de la Sesión: "Descubriendo el Plato del Bien Comer"
Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Desarrollo de la sesión:
Inicio (10 minutos):
- Motivación inicial: Se iniciará la sesión preguntando a los estudiantes qué desayunaron esa mañana, anotando sus respuestas en el pizarrón. Posteriormente, se les interrogará sobre cómo se sienten después de desayunar esos alimentos.
- Introducción al tema: Se presentará el concepto del "Plato del Bien Comer" mediante una ilustración grande colocada al frente del aula. Se explicará brevemente sus tres secciones: verduras y frutas, cereales y tubérculos, y leguminosas y alimentos de origen animal.
Desarrollo (25 minutos):
Exploración y Diálogo: Se dividirá la clase en grupos pequeños y se les proporcionará diversas imágenes de alimentos para clasificar según el Plato del Bien Comer. Cada grupo discutirá y decidirá dónde colocar cada alimento.
Construcción de Conocimiento: Una vez clasificados los alimentos, se pedirá a cada grupo compartir sus decisiones y justificaciones con la clase. El maestro corregirá o confirmará las clasificaciones, aprovechando para discutir la importancia de cada grupo de alimentos para una alimentación balanceada.
Prácticas Culturales: Se propi