Educación Física – Secundaria 2º Año**

Plan de clase

Planeación de clase: Educación Física – Secundaria 2º Año
Sesión 1 de 4: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 50 minutos

Objetivo (PDA): Que el alumno integre sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto, fomentando la convivencia armónica.

Fase de Inicio (10 minutos)

• Bienvenida y calentamiento: Saludo inicial y calentamiento general con actividades lúdicas que promuevan la inclusión y el respeto, tales como juegos de presentación que permitan conocer los nombres de todos y algo que les guste hacer.


• Introducción al tema: Breve charla sobre la importancia de conocer y desarrollar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, no solo para mejorar en el deporte sino para aprender a trabajar en equipo y convivir de manera sana y respetuosa.

Fase de Desarrollo (30 minutos)

1. Exploración de capacidades individuales:

   
   
   
   
   • Los alumnos realizarán circuitos de habilidades básicas (correr, saltar, lanzar, etc.), para que identifiquen sus fortalezas y áreas de oportunidad.
   
   
   • Reflexión grupal sobre cómo nuestras diferencias enriquecen el trabajo en equipo.
   
   
   
   



2. Trabajo en equipo – Actividad interdisciplinar:

   
   
   
   
   • Creación de equipos mixtos.
   
   
   • Desarrollo de una coreografía o rutina deportiva que incluya elementos de distintos deportes o disciplinas físicas, promoviendo la igualdad de género y la inclusión.
   
   
   • La actividad buscará solucionar un problema común: mejorar la convivencia en el aula a través del respeto de las capacidades individuales y la cooperación.
   
   
   
   



3. Reflexión guiada:

   
   
   
   
   • Diálogo sobre cómo se sintieron trabajando e