Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

joselyn reyes
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Alimentación Saludable y Actividad Física para Segundo de Primaria


Introducción:


En esta sesión, exploraremos los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable, y de la práctica regular de actividad física. A través de un enfoque de aprendizaje por indagación, los estudiantes de segundo de primaria (6-8 años) desarrollarán habilidades matemáticas básicas mientras construyen un entendimiento crítico acerca de la importancia de una vida saludable.


Objetivo (PDA): Que el alumno reconozca y represente el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por Indagación.


Desarrollo de la sesión (45 minutos):



  1. Inicio (5 minutos):



    • Dinámica de presentación: "Mi comida y yo". Cada niño mencionará su comida favorita y una actividad física que le guste realizar.

    • Breve plática: Introducir el tema explicando cómo las comidas que elegimos y el movimiento contribuyen a que nuestro cuerpo se sienta bien y fuerte.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad 1: "Mi plato saludable". Los alumnos dibujarán en una hoja el plato de comida ideal incluyendo las diferentes categorías de alimentos. Se les guiará para que representen porciones adecuadas para su edad.

    • Actividad 2: "Moviendo el cuerpo". Los estudiantes realizarán una serie de ejercicios físicos sencillos en el aula (o fuera, si el espacio lo permite), contando el número de repeticiones que pueden hacer en un minuto.

    • Reflexión grupal: ¿Qué alimentos son mejores para tener energía? ¿Cómo se sienten después de