Los beneficios de una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los beneficios de una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Objetivo:

• PDA: Disfrutar de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinaridad: Atender al problema de niños que no saben hablar muy bien.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Introducción (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los beneficios de una alimentación perceptiva".


• Pregunta guía: "¿Alguna vez han pensado en cómo nos beneficia comer de manera adecuada?".

2. Conocimientos previos (10 minutos):

• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos y la importancia de comer saludablemente.


• Registrar las respuestas en el pizarrón o en un papelógrafo.

3. Presentación del tema (15 minutos):

• Mostrar imágenes y/o videos relacionados con la alimentación saludable y perceptiva.


• Explicar las ventajas de comer de manera consciente y escuchar las señales de nuestro cuerpo.

4. Actividad práctica (10 minutos):

• Realizar una actividad sensorial donde los alumnos puedan experimentar diferentes texturas y sabores de alimentos saludables.


• Promover el diálogo entre los alumnos para que expresen sus sensaciones y preferencias.

Sesión 2 (45 minutos):

1. Recapitulación (5 minutos):

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la alimentación perceptiva y sus beneficios.

2. Promoción del diálogo (10 minutos):

• Realizar una ronda de preguntas y respuestas sobre la importancia de comer saludabl