Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Alimentación Saludable y su Impacto

Grado: 4° de Primaria

Duración: 45 minutos

Enfoque: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas

Objetivo (PDA): Identificar y analizar la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud. Asimismo, se busca que el estudiante tome decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema: A través de una lluvia de ideas, se preguntará a los alumnos sobre qué alimentos consideran saludables y cuáles no, anotando sus respuestas en el pizarrón.
   
   
   • Introducción al Plato del Bien Comer: Se explicará brevemente qué es el Plato del Bien Comer y su importancia para el desarrollo de hábitos alimenticios saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Análisis de Influencias: Se dividirá a los alumnos en pequeños grupos y se les proporcionará diferentes imágenes de anuncios publicitarios (impresos y digitales) de alimentos. Deberán discutir cómo estos anuncios influyen en sus decisiones alimenticias y si promueven una alimentación saludable.
   
   
   • Creación Artística: A continuación, cada grupo creará un collage utilizando las imágenes proporcionadas, combinándolas con dibujos propios que representen alternativas saludables y económicas, basándose en el Plato del Bien Comer. Durante este proceso, se fomentará la reflexión sobre cómo estos alimentos impactan su salud, el medio ambiente y la economía familiar.
   
   
   
   


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