Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

OFELIA DIAZ
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Objetivo: El alumno distinguirá alimentos y bebidas saludables y aquellos que ponen en riesgo la salud.



  • Iniciar la sesión con una conversación sobre qué es una alimentación saludable y qué beneficios tiene para nuestra salud.

  • Presentar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos y bebidas y pedirles que identifiquen cuáles consideran saludables y cuáles no lo son.

  • Realizar una lluvia de ideas en la pizarra donde los alumnos mencionen alimentos y bebidas que consideran saludables.

  • Mostrar a los alumnos diferentes tipos de alimentos y bebidas y organizar una actividad donde ellos los clasifiquen en saludables o no saludables.

  • Al finalizar la sesión, pedir a los alumnos que investiguen en casa sobre algún alimento o bebida saludable y lo compartan en la siguiente sesión.


Sesión 2: Alimentos y bebidas saludables (45 minutos)


Objetivo: El alumno reconocerá que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.



  • Comenzar la sesión revisando las investigaciones realizadas por los alumnos en casa y compartir en grupo los alimentos o bebidas saludables que encontraron.

  • Realizar una actividad de juego de roles donde los alumnos representen situaciones en las que se promueva el consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Organizar una degustación de diferentes alimentos saludables para que los alumnos los prueben y experimenten su sabor.

  • Exponer a los alumnos diferentes estrategias para promover el consumo de alimentos y bebidas saludables en su vida diaria.

  • Al finalizar la sesión, asignar a los alumnos la ta