Estilos de vida activos y saludables
cynthia falcon- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión 1 de 6: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: Primaria 1º
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Inicio (10 minutos)
Presentación del Tema: Comenzaremos con una lluvia de ideas donde cada alumno compartirá qué actividades realiza durante el día. Se anotarán en el pizarrón para visualizar la variedad de actividades, destacando especialmente aquellas que implican movimiento y las que son más sedentarias.
Introducción a los Valores y la Vida Activa: Conversación breve sobre la importancia de ser activos no solo físicamente sino también siendo partícipes activos en nuestras comunidades, ayudando a los demás y promoviendo valores positivos como la empatía y el respeto.
Desarrollo (25 minutos)
Aprendizaje-Servicio y Juegos Activos: Los alumnos participarán en una serie de juegos diseñados para promover la actividad física y el trabajo en equipo. Los juegos incluirán:
La Carrera de Obstáculos de la Amabilidad: Un circuito que deben completar ayudándose unos a otros, promoviendo la cooperación.
Simón Dice por una Vida Saludable: Una variación del juego clásico donde Simón dará órdenes asociadas a hábitos saludables, como "Simón dice: ¡come una fruta imaginaria!" o "Simón dice: ¡salta como si evitaras charcos de agua!".
Baile de los Valores: Los niños bailarán libremente a la música, y cuando esta se detenga, el maestro dirá un valor (como la honestidad, la responsabilidad, el respeto), y los estudiantes deberán representar con mímica acciones que reflejen es