Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Potencialidades y Vida Saludable en Educación Física

Grado: Secundaria 1º (12 a 15 años de edad)

Duración: 50 minutos

Objetivo (PDA): El alumno pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Enfoque: Vida Saludable

Problema Interdisciplinar a Atender: Disciplina

Fases de la Clase:

1. Inicio (10 minutos)

• Actividad Rompehielo: Breve juego de presentación donde, al pasarse una pelota, cada estudiante dirá su nombre y una actividad física que disfrute. Esto fomentará un ambiente de confianza y participación.


• Introducción al Tema: Explicación breve sobre las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación, y cómo su desarrollo contribuye a una vida saludable. Se enfatizará la importancia de la disciplina como base para desarrollar estas potencialidades.


• Presentación de Objetivos: Se explicará el objetivo de la sesión, relacionándolo con la importancia de reconocer y desarrollar nuestras potencialidades a través de la actividad física.

2. Desarrollo (30 minutos)

• Actividades Motrices y Recreativas (20 minutos): En esta parte, los estudiantes participarán en estaciones de actividad (por ejemplo, circuitos de agilidad, juegos con pelota, estiramientos creativos), enfocadas en potenciar sus habilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación. Cada estación tendrá un reto que promueva el trabajo en equipo, la disciplina y la superación personal.


• **Reflexión Grupal (10 minutos