Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 2º - Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Presentación (5 minutos):

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Explicación del tema a tratar: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Planteamiento del objetivo de la clase.

2. Actividad de sensibilización (15 minutos):

• Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, tanto saludables como no saludables.


• Preguntar a los alumnos si identifican cuáles son saludables y cuáles no.


• Fomentar la participación y el debate.

3. Aprendizaje (20 minutos):

• Explicar a los alumnos las características de los alimentos y bebidas saludables.


• Mostrar ejemplos de alimentos y bebidas saludables, como frutas, verduras, agua, etc.


• Explicar las consecuencias de consumir alimentos y bebidas no saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

1. Repaso de la sesión anterior (10 minutos):

• Realizar una breve actividad recordando los conceptos aprendidos sobre alimentos y bebidas saludables y no saludables.

2. Actividad práctica (25 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Entregar a cada grupo imágenes de diferentes alimentos y bebidas.


• Pedir a los alumnos que clasifiquen las imágenes en dos categorías: saludables y no saludables.


• Fomentar la discusión y el intercambio de ideas entre los grupos.

3. Reflexión y conclusiones (10 minutos):

• Rea