Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Leticia Luvianos
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 2


1. Datos Generales:



  • Asignatura: Ciencias Naturales / Educación Física

  • Grado: 2º de Primaria

  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan la importancia de una alimentación saludable, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física, respondiendo a las necesidades y características de su edad.


2. Metodología: Aprendizaje por Indagación


3. Enfoque Intercultural Crítico y de Vida Saludable


4. Desarrollo de la Clase:


Inicio (10 minutos):



  • Comenzar con una pregunta abierta para captar el interés: "¿Qué alimentos creen que son buenos para nuestra salud y por qué?"

  • Breve diálogo sobre lo que los alumnos consumieron el día anterior, enfocándose en identificar juntos cuáles eran saludables y cuáles no.


Desarrollo (25 minutos):



  • Indagación sobre alimentos saludables:



    • Presentación de imágenes de diversos alimentos, clasificándolos en dos grupos: saludables y no saludables. Los alumnos, guiados por el maestro, discutirán sobre por qué un alimento se considera saludable y otro no.

    • Introducción al concepto de "plato del bien comer" y cómo incluir alimentos de todos los grupos en nuestra dieta diaria.



  • Importancia del agua simple potable:



    • Realización de un breve experimento demostrativo sobre la absorción de agua en el cuerpo humano utilizando materiales sencillos como esponjas y recipientes con agua coloreada.



  • La práctica de actividad física:



    • Juego dirigido en el aula o patio que involucre movimiento, como "simón dice" con acciones que promuevan la actividad física (saltar, girar, correr en su lugar).




**Cierre (10 minutos):