Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Marisol Perez
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión: Hábitos Saludables para Promover el Bienestar en los Seres Vivos


Grado: 4º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Analiza las características de una alimentación saludable y diseña estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Metodología: Aprendizaje Servicio e Interculturalidad Crítica.


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  • Actividad de sensibilización: Comenzaremos con un círculo de diálogo donde los alumnos compartirán qué comieron el día anterior. A partir de aquí, introduciremos el concepto de alimentación saludable, preguntando a los estudiantes cómo creen que los alimentos que consumieron influyen en su bienestar y en el de otros seres vivos.


Desarrollo (25 minutos):



  1. Investigación y exploración: Los alumnos, divididos en equipos, investigarán en libros y recursos digitales sobre los componentes de una dieta balanceada (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, agua) y su importancia para la salud.



  2. Aprendizaje-Servicio: Se les propondrá diseñar una pequeña campaña de concientización para promover la alimentación saludable dentro de la escuela. Esta campaña deberá considerar la diversidad cultural alimentaria de sus compañeros, promoviendo un enfoque de interculturalidad crítica. Podrán elaborar carteles, trípticos informativos, o preparar una breve presentación digital.



  3. Intercambio Intercultural: Se invitará a los alumnos a compartir recetas saludables de sus familias o culturas, destacando cómo estos platillos contribuyen a una alimentación balanceada. Este momento servirá para valorar la riqueza cultural en los háb