Los afectos y su influencia en el bienestar

Ximena Hernández
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de la sesión 1 de 1: Los Afectos y su Influencia en el Bienestar
Nivel: Primaria 6º
Duración de la sesión: 45 minutos


Objetivo (PDA): Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.


Metodología: Aprendizaje-servicio.


Enfoque Interdisciplinario:



  • Artes y experiencias estéticas: Utilizar el arte como medio para la expresión y exploración de emociones.

  • Vida saludable: Reconocer la importancia de la gestión emocional para el bienestar físico y mental.


Problema a abordar: Rezago educativo.




Desarrollo de la Sesión:



  1. Introducción (10 minutos):
    a. Activación de conocimientos previos:



    • ¿Qué son las emociones?

    • ¿Cómo afectan nuestro bienestar y nuestras relaciones?
      b. Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.
      c. Motivación: Relación del manejo emocional con el aprendizaje.



  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Actividad artística (15 minutos):



    • Creación de "Mascaras de Emociones": Los alumnos crearán máscaras que representen diferentes emociones utilizando materiales de reciclaje. Esta actividad permite explorar y reconocer emociones propias y ajenas.

    • Reflexión grupal: ¿Cómo se sintieron al representar cada emoción? ¿Cómo podemos reconocer estas emociones en nosotros y en los demás?


    b. Diálogo y reflexión (10 minutos):



    • Conexión emociones-aprendizaje: Discusión sobre cómo nuestras emociones pueden influir en nuestro rendimiento escolar y estrategias para gestionarlas.

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