Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Celia Sanchez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Sesión de Educación Física para 2° de Secundaria


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Duración: 50 minutos


Objetivo (PDA): Que el estudiante integre sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto en una dinámica que promueva la vida saludable y experimente la estética del movimiento y la expresión corporal.



Fase 1: Inicio (10 minutos)


Activación y motivación:



  1. Saludo y explicación breve del objetivo de la clase: Iniciar con un saludo energético y explicar de manera clara y concisa el objetivo de la clase.



  2. Lluvia de ideas rápida sobre deportes y actividades físicas favoritas: Para combatir el desinterés, preguntar a los alumnos sobre sus deportes o actividades físicas favoritas y qué habilidades consideran importantes para cada uno.



    • Conexión temática: Relacionar las respuestas con el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.




Fase 2: Desarrollo (30 minutos)


Aprendizaje Servicio y Vida Saludable:



  1. Estaciones de habilidades motrices: Dividir la clase en grupos pequeños y asignarles estaciones que trabajen diferentes capacidades motrices (equilibrio, coordinación, fuerza, velocidad). Cada estación tendrá una tarjeta con una descripción breve de cómo la actividad se relaciona con una vida saludable.



    • Integración Artística: En una de las estaciones, integrar una actividad de expresión corporal, donde los alumnos deberán crear una breve secuencia de movimientos que representen un mensaje positivo sobre la salud o el trabajo en equipo.



  2. Reflexión en grupo: Tras rotar por las estaciones, re