Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Título de la Sesión: "Descubriendo juntos alimentos y bebidas amigos de nuestra salud"

Grado: Preescolar 2º

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Desarrollo de la Sesión:

1. Introducción (10 minutos)

• Actividad de bienvenida: Iniciar con una ronda en círculo donde los alumnos compartan su comida o bebida favorita y expresen por qué les gusta. Utilizar títeres o peluches para integrar a los niños más tímidos.

  
  



• Presentación del tema: Explicar brevemente la importancia de comer alimentos y beber líquidos que nos hacen bien, utilizando ilustraciones grandes y coloridas. Enfatizar que algunos alimentos nos hacen más fuertes y saludables, mientras que otros pueden no ser tan buenos para nosotros.

  
  

2. Desarrollo de la Actividad (25 minutos)

• "El Mercado de la Salud":

  
  
  
  
  • Dividir a los niños en pequeños grupos y asignarles una canasta.
  
  
  • Explicar que visitarán el "Mercado de la Salud" (un área del salón adornada con imágenes y réplicas de alimentos y bebidas).
  
  
  • Cada grupo tendrá que elegir los alimentos y bebidas que crean que son buenos para la salud y explicar por qué los seleccionaron.
  
  
  • Los maestros y asistentes interactuarán con los niños, guiándolos hacia las opciones saludables y explicando brevemente los beneficios de cada una.
  
  
  
  



• Creando Nuestro Menú Saludable:

  
  
  
  
  • Con los alimentos elegidos del mercado, cada grupo creará un "Menú Saludable del Día" usando di