Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Galil Gtz.
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión: Alimentación Saludable enfocada en el Plato del Bien Comer
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos consumidos e identificar aquellos necesarios para incluir en su alimentación, reconociendo los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Desarrollo de la Sesión:
Inicio (15 minutos)
- Saludo y motivación inicial: Breve charla sobre la importancia de comer alimentos saludables, no solo para crecer fuertes sino también para poder jugar, aprender y realizar todas las actividades diarias con energía.
- Presentación del tema: Introducción al Plato del Bien Comer, explicándolo como una guía para saber qué y cuánto comer para mantenernos saludables.
- Activación de conocimientos previos: Preguntar a los alumnos qué alimentos consideran saludables y cuáles no, generando una lluvia de ideas. Luego, explicarles que descubrirán cómo clasificar estos alimentos con ayuda del Plato del Bien Comer.
Desarrollo (20 minutos)
- Investigación guiada en equipos: Formación de equipos de trabajo para investigar sobre los tres grupos de alimentos del Plato del Bien Comer (frutas y verduras, cereales, y leguminosas y alimentos de origen animal). Cada equipo se enfocará en un grupo de alimentos, investigando los nutrimentos que aportan y su importancia para la salud.
- Se proporcionarán materiales como libros, folletos y acceso a información digital (supervisada por el maestro) para que investiguen.
- Cada equipo deberá elaborar un br
- Investigación guiada en equipos: Formación de equipos de trabajo para investigar sobre los tres grupos de alimentos del Plato del Bien Comer (frutas y verduras, cereales, y leguminosas y alimentos de origen animal). Cada equipo se enfocará en un grupo de alimentos, investigando los nutrimentos que aportan y su importancia para la salud.