Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: "Jugando y Aprendiendo sobre Estilos de Vida Activos y Saludables"

Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Objetivo (PDA): Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Desarrollo de la Sesión:

1. Introducción (10 minutos)

• Dinámica de presentación "Mi actividad favorita": Cada alumno, por turnos, mencionará su nombre y una actividad física que disfrute realizar, explicando brevemente por qué le gusta. Esto fomentará la convivencia y el respeto entre los compañeros.


• Breve charla: Se explicará cómo las actividades físicas contribuyen a un estilo de vida saludable, destacando la importancia de mantenerse activo para mejorar nuestra salud y cómo esto impacta positivamente en nuestra convivencia diaria.

2. Actividad principal "El álbum de estilos de vida saludables" (25 minutos)

• Creación de equipos: Los alumnos se dividirán en equipos de 4 a 5 integrantes, promoviendo la inclusión y la colaboración.


• Instrucciones: Cada equipo recibirá materiales como cartulinas, colores, revistas para recortar, etc. La tarea es crear una página de álbum que represente un estilo de vida activo y saludable, incluyendo dibujos o recortes de actividades físicas, alimentos saludables, y hábitos positivos.


• Presentación: Al final, cada equipo presentará su página de álbum al resto de la clase, explicando el contenido y cómo cada elemento contribuye a una vida saludable.

**3. Reflexión grupal "¿Cómo puedo mejorar?" (10 minuto