Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Sayuri Villavicencio
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la Sesión: Descubriendo el Poder de lo Saludable


Grado: 2º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Enfoque: Vida Saludable


Problema a atender: Alimentación


Secuencia Didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Motivación y activación de conocimientos previos:

      • Realizar preguntas abiertas para indagar lo que los niños ya saben sobre los alimentos saludables, el agua simple potable y la actividad física. Por ejemplo: ¿Qué alimentos consideran que son buenos para su salud? ¿Por qué es importante beber agua? ¿Cómo se sienten cuando hacen ejercicio?



    • Presentación del objetivo de la sesión:

      • Explicar de manera breve y clara lo que aprenderán hoy y cómo eso les ayudará a estar más fuertes y sanos.





  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Exploración y construcción de conocimiento (Aprendizaje por indagación):

      • Estación 1: La Aventura de los Alimentos Saludables

        • Actividad: Clasificación de alimentos en "superpoderosos" y "ocasionales" mediante imágenes y dibujos.

        • Recursos: Imágenes de alimentos, platos de cartón.



      • Estación 2: La Misión del Agua Pura

        • Actividad: Experimento simple para entender la importancia del agua pura. Comparar cómo se sienten las plantas (y los niños) con agua vs. con bebidas azucaradas.

        • Recursos: Plantas pequeñas, agua, bebidas azucaradas, vasos.



      • Estación 3: El Desafío de la Actividad Física

        • Actividad: Circuit