Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión: "Movimiento y Equilibrio"

Fecha: [Indicar fecha]

Duración: 45 minutos

Grado: Preescolar 2º

Rango de Edad: 3 a 6 años

Objetivo (PDA): Que el alumno sea capaz de mantener el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).

Contexto Interdisciplinario: Vida Saludable, Inclusión, Disciplina.

Desarrollo de la Sesión:

Actividad 1: Calentamiento y Sensibilización (10 minutos)

• Iniciaremos la sesión con una dinámica grupal de calentamiento, motivando a los niños a imitar movimientos de animales (por ejemplo, saltar como canguros, correr como gacelas, etc.), promoviendo la inclusión al adaptar los movimientos para cada niño según sus capacidades.


• Conversación breve sobre la importancia de mover nuestro cuerpo y cómo cada uno puede realizar movimientos únicos.

Actividad 2: Exploración de Movimientos (15 minutos)

• Los niños, divididos en pequeños grupos, explorarán diferentes estaciones de actividad (conos, aros, bancos de equilibrio) con el objetivo de practicar el equilibrio y control de sus cuerpos (sostenerse en un pie dentro de un aro, caminar sobre la línea de equilibrio, etc.).


• Refuerzo de la disciplina a través de la toma de turnos y el respeto por el espacio personal de los demás.

Actividad 3: Creación y Expresión (15 minutos)

• Invitaremos a los alumnos a crear, con ayuda de sus compañeros y maestros, figuras humanas o patrones de movimientos que pueden realizar estáticamente (por ejemplo, formar una montaña, un